Die Pfunde purzeln – Mit EMS zum Wunschgewicht

EMS Training ist ein absoluter Fettkiller und hilft dir dabei Gewicht zu verlieren. Zum einen verbrennt dein Körper während der Trainingsbelastung bereits viel Energie. Zum anderen ist der Nachbrenneffekt nicht zu unterschätzen, denn durch erhöhte Stoffwechselaktivitäten werden deine Fettstoffreserven auch noch weit nach dem Training angesprochen. Des Weiteren bietet unser Training vor allem für stark übergewichtige Personen eine optimale Möglichkeit, mit niedrigen Belastungen anzufangen und im Laufe der Zeit langsam und stetig die Intensitäten zu steigern. Für einen dauerhaften Effekt spielt natürlich die richtige Ernährung eine essentielle Rolle, weshalb wir dich mit einem umfangreichen Ernährungs- und Beratungskonzept gerne unterstützen.

Wir helfen dir zu einem strafferen Körper

Ob ein knackigerer Po, ein strafferer Bauch oder weniger Körperfett, unser Training hilft dir auf dem Weg zu deinem perfekten Körpergefühl. Wir zeigen dir deine Fortschritte durch regelmäßige Körperanalysen und Trainingskontrollen. Ob direkt nach der Schwangerschaft oder als Vorbereitung für deinen nächsten Sommerurlaub, wir unterstützen dich auf deinem Weg.

Muskelaufbau auch ohne Gewichte

Du glaubst wohl, dass man für den Aufbau von Muskeln schwere Gewichte aus Eisen oder Guss braucht? Weit gefehlt, denn wir schaffen das auch mit unserem EMS Training und das sogar mit deutlich weniger Zeitaufwand. Der Muskelzuwachs (Hypertrophie) ist vor allem dadurch begründet, dass beim EMS Training mehr Muskeln als beim konventionellen Training aktiv sind. So sind spürbare Effekte im Muskelumfang schon nach einigen Wochen deutlich zu erkennen.

Verbesserung der allgemeinen Fitness

Einfach fit bleiben, seinem Körper etwas Gutes tun oder eine aktive Abwechslung zum stressigen Arbeitsalltag haben. Das ist für viele Menschen sehr wichtig. NowBody Sports bietet dir hierfür die Möglichkeit. In persönlicher Atmosphäre kannst du für 20 Minuten abschalten und Spaß haben.