Schnell - Ein Training in nur 20 Minuten
In nur 20 Minuten EMS Training erzielst du vergleichbare Trainingseffekte wie beim konventionellen Krafttraining in einem Vielfachen der Zeit. Für sichtbare Trainingseffekte reichen beim EMS-Training ein bis zwei Einheiten die Woche aus. Überwinde deinen Schweinehund so schnell wie noch nie und verschwende keine Zeit mit stundenlangem Training im Fitnessstudio, sondern nutze die gewonnene Freizeit lieber mit Familie und Freunden.
Persönlich – Deine individuelle Betreuung beim Training
NowBody Sports stellt dir einen top ausgebildeten Trainer zur Seite, der dich durch das Training mit einem abwechslungsreichen Programm begleitet. Hierbei geht unser Personal Trainer auf deine persönlichen Wünsche und Ziele ein und gestaltet das Training genau nach deinen Bedürfnissen. Wichtig für das Training sind insbesondere die korrekte Haltung und Bewegungsausführung, bei der unser Personal Trainer stets korrigierend eingreift. Somit garantieren wir dir maximale Trainingserfolge. Du hast mal keine Lust auf Sport? Unser Trainer gibt dir auch die nötige Motivation, damit du dauerhaft am Ball bleibst.
Effektiv – Trainiere deinen gesamten Körper auf einmal
Gibt es eine Trainingsmethode, bei der du deine gesamte Muskulatur gleichzeitig trainieren kannst? Ja die gibt es – EMS Training! Mit unserem Ganzkörperanzug werden alle relevanten Muskelgruppen, inklusive deiner Tiefenmuskulatur, stimuliert. Mit EMS aktivierst du einen Großteil deiner Muskelfasern, was mit klassischem Training nicht möglich ist. Durch Anpassungen der Stromintensität und des Trainingsprogramms kann unser Personal Trainer einzelne Muskelgruppen intensiver trainieren und damit genau auf deine individuellen Bedürfnisse eingehen. Das EMS Training ist ideal um auf muskuläre Dysbalancen einzuwirken. Anders als bei den meisten Trainingsmethoden ist EMS Training absolut schonend für Gelenke und Bänder, da wir keine Zusatzgewichte verwenden. Darunter leidet der Trainingseffekt keineswegs, im Gegenteil – wir bieten ein effektiveres Training unter geringeren Belastungen für deinen Gelenk- und Bandapparat.
Ein Training für jedes Alter
EMS Training spricht jeden an. Egal ob du als Mutter nach der Geburt deinen Körper wieder in Form bringen möchtest, als Berufstätiger mit wenig Zeit ein paar Pfunde verlieren möchtest oder du den nötigen Ausgleich für deinen Alltag suchst, NowBody Sports bietet dir mit einem persönlichen und individuellen EMS Training die Möglichkeit dazu.
Verbindlich – durch feste Terminvereinbarung