Trainieren mit Strom, ist das denn wirklich sicher? Verständlicherweise fühlen sich einige Menschen bei diesem Gedanken erst einmal unwohl. Dafür gibt es aber keinerlei Grund, wir sagen dir auch warum:
Viele wissenschaftliche Studien zeigen, dass EMS Training deutliche positive Effekte auf die Maximalkraft, Schnellkraft, Kraftausdauer haben. Negative Effekte von EMS auf den Körper lassen sich ausschließlich durch eine unsachgemäße Anwendung oder fehlendes Wissen beim Trainer oder Anwender erklären.
Unser qualifiziertes EMS Trainerteam begleitet dich die gesamte Zeit durch das Training, steht im ständigen Austausch mit dir und passt die Trainingsbelastung nach Bedarf jederzeit an. Die Gefahr für Überbelastungen und Verletzungen werden somit minimiert. Wir gehen mit dir auch gerne an deine persönliche Leistungsgrenze, nur nicht darüber hinaus.
Das EMS Training ist sehr effektiv, aber auch sehr intensiv. Daher müssen wir für deine Gesundheit sorgen. Kontraindikationen für das Training sind daher:
1. Schwangerschaft
2. Epilepsie oder akute neuronale Erkrankungen
3. Herzschrittmacher oder Herzrhythmusstörung
4. Thrombose oder Blutungsstörung
5. Diabetes Mellitus
6. Schwere akute Erkrankungen
7. Tumoren oder Krebserkrankungen
8. Nierenfunktionsbeeinträchtigung
9. Arteriosklerose
Solltest du dir unsicher sein, empfehlen wir dir vor dem Training zunächst das persönliche Gespräch mit deinem Arzt suchen.